#마음치유#용기#지혜#운동#좋은음식#책#음악#사랑#이해#열린마음#고통감내1 상처받은 마음을 치유한다는 것 고통을 치료하는 방법은 고통을 충분히 느끼는 것이다. - 마르셀 프루스트 (Marcel Proust) 마음을 편히 먹어라,. 친구에게 하듯이 인내심을 가져라. 당신의 가치와 행복을 확인시켜주는 작은 일을 매일 매일 찾아서 하라. 희망을 주는 책을 읽어라. 영혼을 달래주는 음악을 들어라. 좋은 음식을 맛있게 먹고, 신선한 공기를 마 시며, 운동과 휴식을 취하면서 자신을 보살펴라. 고난은 잠자던 용기와 지혜를 깨운다. 사실, 고난은 우리에게 없던 용기와 지혜를 창조해 내기도 한다. 우리는 아직 고난을 통해 정신적, 영적으로 성숙할 수 있다. - 스콧 펙 (M. Scott Peck) 집에 들어오기 위해 문 밖에 서 있는 사람은 이미 힘든 여정을 마친 사람이다. - 네덜란드 속담 고통을 당할 때는, “괴롭군, .. 2021. 5. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
